Share_Week3-如何高效的学习

“万丈高楼平地起,勿在浮沙筑高台.” ― 侯捷

背景

第一次见到这句话,应该是四年前读《深入浅出MFC》的时候,不知道这是不是侯捷先生的原创。
勿在浮沙筑高台。
问题一:学习是件逆人性的事,现在的生活工作节奏很快,时间都是碎片的,很容易就给自己一个借口:“没时间,太累了,想放松一下…”诸如此类的借口可以找一大堆。说实话就是“懒”。
问题二:书买了不少,也看了很多。大多数情况下,收效甚微。

答案

这几天耗叔的专栏开始讲如何学习的主题,对此我也是很有兴趣。因为我想知道,在同样公平的时间下,为啥别人通过努力站在一个如今我只能仰望的角度。作为一个菜鸟,大神的学习和努力的过程总是充满神秘。这篇文章也算是对这个系列的总结吧。

问题一解答:
在信息化的社会,像几十年前父辈一样,泡杯茶,端坐书桌前,摊开一本书细细品读个几个小时的生活已经一去不复返。现在生活工作节奏很快,如何利用好碎片时间提升自己,才可以在工作和生活中脱颖而出,至少比昨天的自己更进步一点。

问题二解答:
学习不是努力读更多的书,盲目追求阅读的速度和数量,这会让人产生低层次的勤奋和成长的感觉,这只是在使蛮力。

学习的分类

人的学习分为被动学习和主动学习两种。
被动学习:如听讲、阅读、试听、演示,学习内容的平均留存率为5%、10%、20和30%。
主动学习:如通过讨论、实践、教授给他人,会将原来被动学习的内容留存率从5%提升到50%、75%和90%。

人的记忆都是遵循艾宾浩斯遗忘曲线的,不过艾宾浩斯遗忘曲线对我们在实践学习中能起到的用处就是告诉我们以下2点:
1、我们的知识的遗忘是由规律的
2、遗忘的速度是先快后慢;
观察曲线,你会发现,学得的知识在一天后,如不抓紧复习,就只剩下原来的25%。随着时间的推移,遗忘的速度减慢,遗忘的数量也就减少,得一个多月后就几乎忘得差不多了;而刚刚学习过的知识,记忆内容在80%-100%。这个遗忘规律告诉我们,要想让所学到的知识内容保持80%以上的长期记忆,只有不断地重复记忆,因为每复习一次就是记忆保持在刚刚学过的状态80%以上,多次强化后,短时记忆会形成长时记忆,就不会再忘记了。
通过对知识内容的多次强化复习,记忆的内容会长期保持在80%以上。

如何才能正确高效地学习

端正的学习态度和正确的学习观念
学习不仅仅是为了找到答案,而是为了找到方法
学习不仅仅是为了知道,而更是我饿了思考和理解
学习不仅仅是为了开拓眼界,而更是为了找到自己的未知,为了了解自己
学习不仅仅是为了成长,而更是为了改变自己,改变自己的思考方式,改变自己的思维方式,改变自己与生俱来的那些垃圾和低效的算法

总结

学习三个步骤

知识采集
高质量的信息源是非常重要的,获取信息源头、破解表面新的内在本质、多方数据影子呢个,是这个步骤的关键。
知识缝合
所谓知识缝合就是把信息组织起来,成为结构体的知识。这里,连接记忆,逻辑推理,知识梳理是很重要的三部分。把知识炼成地图,将自己的理解反述出来。不断地反思和思辨,与不同年龄段的人讨论。
技能转换
通过举一反三、实践和练习,以及传授教导,把知识会转化成自己的技能。这种技能可以让你比进入更高的阶层。

拓展阅读

  1. 暗时间
  2. 如何高效学习:1年完成麻省理工4年33门课程的整体性学习法
  3. 把时间当作朋友

以下是文章相关链接:
高效学习:端正学习态度
高效学习:如何学习和阅读代码
高效学习:深度,归纳和坚持实践

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